KIẾN THỨC ĐÔNG Y
Tai mũi họng
Xương khớp
Bệnh thận
Hướng dẫn bài tập phục hồi sau mổ cho dây chằng chéo trước
“Tôi đã từng nghĩ chỉ cần mổ xong là xong. Nhưng hành trình phục hồi sau đó còn dài, đầy đau đớn và… cô đơn.” Nếu bạn vừa trải qua ca phẫu thuật dây chằng chéo trước (ACL), hoặc người thân của bạn đang trong quá trình hồi phục, hãy dành 5 phút để đọc […]
Dây Chằng Đầu Gối: Cấu Tạo, Chức Năng và Những Điều Bạn Cần Biết
Dây chằng đầu gối là một phần không thể thiếu trong cấu trúc khớp gối, đóng vai trò then chốt trong việc ổn định và bảo vệ đầu gối khi vận động. Việc hiểu rõ cấu tạo, chức năng và các bệnh lý liên quan đến dây chằng đầu gối sẽ giúp bạn chủ động […]
Dây chằng là gì? Kiến thức cơ bản để bảo vệ vận động cả đời
“Một dải mô nhỏ có thể quyết định khả năng đi lại hay… nằm một chỗ của bạn.” Nghe thì có vẻ kịch tính, nhưng đây lại là thực tế nhiều người phải đối mặt khi không hiểu rõ về dây chằng – bộ phận quan trọng nhưng thường bị bỏ quên trong hệ vận […]
Tỳ vị là gì? Vai trò quan trọng trong hệ tiêu hóa theo Đông y
Bạn có bao giờ tự hỏi: “Tại sao mình ăn uống đầy đủ mà vẫn cảm thấy mệt mỏi, người yếu, tiêu hóa kém?”Câu trả lời có thể nằm ở một cơ quan mà Đông y gọi là: Tỳ Vị – gốc rễ của sự sống, trụ cột của tiêu hóa. Tỳ Vị là gì? […]
Thức khuya nhiều có sao không? Bác sĩ cảnh báo 5 hệ lụy khôn lường
“Chỉ một đêm nữa thôi…” – Câu nói quen thuộc đang hủy hoại sức khỏe của bạn mỗi ngày! Bạn từng bao lần nhìn đồng hồ điểm 1 giờ sáng mà vẫn chưa thể ngừng làm việc, cày phim, lướt TikTok? Có thể bạn tự trấn an mình: “Chỉ một đêm thôi mà”, nhưng sự […]
Ưu và nhược điểm khi chữa bệnh bằng Đông y
Trong thời đại hiện đại hoá, chúng ta quen thuộc với hình ảnh viên thuốc Tây tiện lợi, tiêm truyền nhanh chóng. Nhưng bạn có bao giờ tự hỏi: Tại sao giữa những bước tiến thần tốc của y học hiện đại, Đông y – một phương pháp cổ truyền ngàn năm – vẫn tồn […]
Xuất huyết dạ dày có tự khỏi không? Thời gian hồi phục bao lâu?
Bạn từng nghe về xuất huyết dạ dày nhưng không nghĩ nó có thể xảy ra với mình? Một ngày nọ, bạn bỗng nôn ra máu, đi ngoài phân đen, mệt mỏi kiệt sức. Bạn băn khoăn: “Liệu mình có thể để bệnh tự hết? Hay phải đi bệnh viện?” Câu trả lời có thể […]
Đau thượng vị là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và giải pháp
Khi cơn đau bụng không đơn thuần là “đau bụng” Bạn từng cảm thấy đau âm ỉ hay nóng rát ngay dưới xương ức, nhất là lúc đói hoặc sau một bữa ăn no? Bạn tự nhủ: “Chắc do ăn uống linh tinh thôi!” và rồi… để mặc cơn đau lặp đi lặp lại? Đó […]
Lạm dụng thuốc giảm đau có gây xuất huyết dạ dày? Giải đáp từ bác sĩ
Trong cuộc sống hiện đại, thuốc giảm đau đã trở thành “vật bất ly thân” của nhiều người. Đau một chút là uống, mỏi người là uống, thậm chí có người dùng thuốc giảm đau mỗi ngày để “chống chịu” với áp lực công việc. Nhưng liệu bạn có biết, thói quen tưởng chừng vô […]
Xuất huyết dạ dày nên ăn gì? 10 thực phẩm giúp niêm mạc mau lành
Bạn vừa trải qua cơn đau quặn bụng do xuất huyết dạ dày và đang loay hoay không biết nên ăn gì để mau hồi phục?Bạn sợ ăn nhầm sẽ khiến vết loét nặng thêm, xuất huyết tái phát? Đừng quá lo lắng. Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong quá trình […]
